体のゆがみ度チェック
からだの状態 | チェック |
1肩こり、首こりがある | |
2腰がこったり、痛んだりする | |
3バッグを持つ手を反対にすると持ちにくいと感じる | |
4ウエストのくびれが左右で違う | |
5肩の高さが左右で違う | |
6お尻の大きさが左右で違う | |
7仰向けで寝た時、つま先の開きが左右で違う | |
8歩いているとスカートが回る | |
9歩いているとジャケットが前後、又は横にずれる | |
10靴底の減りかたが左右で違っている |
チェック数
0個・・・・素晴らしくキレイな体です。このままよい姿勢を心掛けて下さい。
1~3個・・少し歪んでいるようです。ストレッチなどをして改善しないようでしたら、
体のバランスを整えるため当院への予約をオススメします。
4~7個・・歪んでいます。ストレッチなどをしても効果を感じにくいほど歪んでいると思われます。近日中のご予約をオススメします。
8~10個・そうとう歪んでいます。今すぐ、当院へご予約をして下さい。